Интересные:




Плов с креветками рецепты


Плов с креветками

Плов с креветками в мультиварке — рецепт для мультиварки

Ингредиенты:

Описание рецепта — Плов с креветками в мультиварке:

Плов с креветками в мультиварке готовится без особых затрат времени, а получается по-праздничному вкусным и необычным. Креветки являются признанным во всем мире деликатесом. Но, в отличие от остальных деликатесных продуктов, креветки весьма доступны простому обывателю. Как и остальные морепродукты, креветки богами кальцием и белком. Однако, креветки содержат очень мало калорий и потому прекрасно подойдут тем, кто следит за фигурой. Идеальным сопровождением к креветкам является рис. В данном рецепте использовалась мультиварка Филипс НD 3039, мощность прибора 960 Вт, объем чаши 4 л. Рис и воду измеряем обычными 200 мл стаканами.

Плов с креветками в мультиварке: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 5.21 г

Жиры 5.68 г

Углеводы 14.36 г

Узнать больше

Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android

Шаг 1:

Для приготовления плова с креветками нам понадобятся рис, креветки, морковь, лук, соль, перец черный молотый, вода, масло растительное, чеснок.

Шаг 2:

Трем морковь на крупной терке.

Шаг 3:

Шаг 4:

Рис круглозерный
1 ст.

Рис хорошо промываем, до чистой воды.

Шаг 5:

Наливаем в чашу мультиварки масло, складываем в чашу морковь и лук. Обжариваем овощи в режиме “Жарка” в течении 8 минут, периодически помешивая.

Шаг 6:

Добавляем в чашу рис и воду, солим и перчим по вкусу, закрываем крышку. Включаем автоматическую программу “Рис”. До звукового сигнала крышку мультиварки не открываем.

Шаг 7:

Креветки
200 г

Размороженные креветки очищаем.

Шаг 8:

За 15 минут до готовности риса нагреваем масло на сковороде и обжариваем порезанный чеснок.

Шаг 9:

Чеснок убираем и обжариваем на этом масле креветки в течении 5-7 минут.

Шаг 10:

Рис готов. В этой автоматической программе он готовится в течении 45-50 минут.

Шаг 11:

Добавляем обжаренные креветки в готовый рис и перемешиваем. Закрываем крышку и даем постоять плову 5 минут.

Шаг 12:

Наш плов с креветками готов.

Шаг 13:



Рецепт манника на кефире с вишней
Пюре из моркови рецепт с фото
Сладкие плюшки из дрожжевого теста рецепты с фото
Рецепт теста для электроблинницы
Огурцы на зиму в виде салата
Читать далее...